游泳是集冷水浴,空气浴,日光浴于一体的运动,它既能预防心血管疾病,增强体质,有效减肥,塑造良好的体型和健美的皮肤,又能消暑休闲。但是游泳也要注意安全,生活小常识下面就来为大家介绍一些游泳安全小知识,供大家参考!
一定要记住,不要轻易游野泳。如果游野泳,要远离太凉的水面,冷水会造成游泳者的体温过低,几分钟后就会失去知觉。要接近岸边游泳,因为河流有时会突然变得很急,所以应尽量在河弯处或回水中游泳,这里的水流势会较缓。游泳前先观察天气情况,天气恶劣时,不要游泳,如果听到雷声或看到闪电,应立刻从水中出来。和孩子一起游泳时,一定要照看好孩子,采取一些必要的防护措施。
游泳安全小知识