愉快的单双脚跳
作者:叶子
指导思想
体育活动既能促进学生的身体健康，也能改善学生的是心理健康和社会适应能力，要想真正的落实到体育教学中去，这就需要我们体育教师不断的进行课堂教学的研究和创新。体育课作为以动为主的实践性很强的课程，理应让学生在有限的时间内充分、愉快的活动，过多的约束只会导致学生对上体育课不感兴趣，进而会影响他们主动参与体育活动的积极性。于是我在上一年级单双脚跳课时，尝试采用了：启发兴趣导入——兴趣盎然、情绪高涨，观察尝试——稳定情绪，放松展示自我三个阶段的教学模式。采用游戏的形式贯穿整节课，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。在“乐”中求“学”，“学”中求“乐”，和谐发展。从而对学生素质和能力的提高有重大意义。
教材选择
按照《大纲》和教学进度，结合学生实际情况，本课将玩素质练习（单双脚跳）相互搭配，突出由易到难，循序渐进全面发展身体的原则。
教学目的
1、 让学生懂得单双脚跳基础配合。
2、 使学生积极开动脑筋互帮互学，3、 敢于展示自我、表现自我。
教法
本课所采用的教法有：比赛法、启发式、语言法、分解法、讨论法、直观法、自选法、自练法等。
设计思路
课的一开始在教学方法上就从学生熟悉的生活情境和感兴趣的事情出发，以激发学生的兴趣为先导。抓住低年级小学生想象力丰富、兴趣广泛、模仿力强、活泼好动的心理特点，把平凡的事物、现象编成一个简单的童话故事，将学生带进充满幻想的童话世界中。在学习方法上突出“小尾巴”→亲身实践(扮演角色)的学习过程。通过这样的方式给学生提供自主探索的机会，激活学生的思维，主动地进行探索、发现和体验同时达到将准备活动做开的目的。当完成了前面的铺垫工作之后，我们来到了温故知新阶段。通过教师的启发，诱导学生进行自学尝试如何能用单脚和双脚夹住报纸跳过场地上的图案、摸索最终找到答案（突分配合）。开展 “购房子”的游戏一方面将体育教学与实际生活结合在一起，另一方面使学生的单双脚跳能力得到加强巩固。这样的教学方式避免了传统的由教师一灌到底的填压式教学，创设出一种主动的求知氛围，使学生能主动思考，更加积极投入到课中去。如何在短时间内让学生的身心得到完全放松，这个问题我反复考虑了很久。最后我选择学生自由组合玩“木偶人”的游戏，让学生自由发挥尽情表现各自的特长增强自信，在轻松愉快的气氛中结束本课。
教学流程
教学
内容 快乐的单双脚跳
教
学
目
标 通过愉快的学习，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质。发展学生的思维，培养学生团结友爱，展现自我。
教学
顺序 教学
内容 教师的指导 学生学习与活动形式 练习
时间
一 启 发兴 趣活 跃情 绪 1、 激趣游戏：快快排队
2、 引导性游戏：“别捉我的小尾巴”
教师自编小故事启发学生把自己想象成小动物并加以模仿相互捉对方的尾巴嬉戏。 1、六个小组比比看哪一个组最先做到快、静、齐。
1、学生用报纸当成“尾巴”模仿动物。
2、学生自由组合，自觉、自主地参与到教学中。
3、引导学生在游戏过程中模仿动物跑、跳（单双脚跳）。
4、练习时仔细观察，发挥想象大胆模仿，注意安全。 3
7
二 保 持活 跃情 绪发 展运 动能 力 1、通过学生的练习，随机讲解单脚跳的动作方法。
2、游戏：“购房子”
体育教案－愉快的单脚跳