生：我也是怕游泳；
师：我也是；
生：我怕爬单杠，怕摔跤……；
生：害怕玩过山车；
生：我不敢玩“林中飞鼠”；
生：我怕打针，吃药也很苦；
生：我怕在班上发言。
师：还有怕举手发言，当众表演的吗？
生：我，老师要我当主持人，我老怕说错；
生：我怕开窗，自己掉下去……；
师：你很注意安全啊！
（学生介绍自己感到胆怯的事情）
活动三：面对胆怯 愿意挑战
师：啊！有这么多让我们胆怯的事情，其中有很多，我小时候也害怕过， 比如游泳，我小时候也很害怕，后来在我爸爸的带领下，从下水、潜水……慢慢的我就不害怕了。像这样很多事情，现在我不害怕了，你们知道为什么吗？
生：因为你试过了啊！……
生：你长大了……
师：对啊！我战胜了这些胆怯，我长大了。而你们还小，正因为你们还小，所以有这些胆怯的事情没什么大不了的，很正常。但你们愿意早一点战胜它们吗？
生：想！
师：我这里有一个战胜它们的秘诀，我想作为礼物送给你们。我坐了一夜的火车来到这儿，这礼物来之不易，我需要一位同学能站在小台子上大声将“秘诀”展示给大家，谁能行呢？
（站在台上大声发言的体验活动，几名学生开始声音很小地说出“我能行”，后来越来越大）
师：我刚才看见你没有鼓掌，我猜你是想他的声音没有你大，是吗？
生：有点是。
师：请你上去，愿意吗？
生：不！我的声音有点沙。
师：只要大家都能听见就可以了，试一试，可以吗？
生：（点点头）行！
大家鼓掌！
师：你看，大家都为你鼓掌了，现在你感觉怎么样？
生：不怕了。
师：平时我们班谁说话比较秀气？
（找到一个小女孩）
师：我挺喜欢说话秀气的孩子，你能试试吗？
（生尝试）
师：我们班同学真聪明，刚才的每个同学都已经把我的礼物展示给了大家。
（出示“我能行”横幅）
活动四：个人方法 尝试挑战
师：在胆怯面前要相信我能行，敢于向它们发起挑战，有些同学对于一个人睡觉有些胆怯，怕黑。我们一起来想想办法吧。我现在来调查一下，请还有些害怕的同学坐到左边，不怕的到右边。
（学生重新调整好自己的座位）
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回归儿童生活 促进儿童发展──以《我能行》为例浅谈品德与生活课堂教学