当前位置:扬帆学习网知识大全频道生活常识健康饮食什么人不宜喝茶

什么人不宜喝茶

浏览次数: 918次| 发布日期:10-05 21:45:15 | 健康饮食
标签:饮食与健康,男性健康饮食,春节饮食健康,http://www.yf1234.com 什么人不宜喝茶,

  什么人不宜喝茶?茶中的茶多酚与咖啡碱协同作用,可预防人体内胆固醇的升高,有防治心肌梗塞的效果。然而饮茶还应该看对象,有些人就不适宜饮茶,例如有严重高血压、心脏病、肾功能不全、溃疡病。习惯性便秘和腹部胀气的人要慎用茶;失眠的人晚上不可饮茶,吃药后半小时内不能饮茶,特别是吃治疗贫血药物的人应切忌饮茶。过量饮茶有害无益茶叶中含有鞣酸,并随浸泡时间的延长而浸出量增多。如果大量饮茶,进入体内的鞣酸过多,会使体内消化道中的蛋白质凝固,降低人体对蛋白质的吸收率,而把它白白排泄掉。美国迈阿密大学的莫顿教授进行了为时8 年的实地考察,还发现长期过量饮用含鞣质多的茶,可能引起胃癌。茶叶中还含有草酸、单宁等物质。它们会干扰人们对钙、铁、锌等必需元素的吸收。如果大量饮茶,势必降低人体对这些元素的吸收,从而出现相应的营养缺乏病。也有的研究指出,大量饮茶,会增加胃酸分泌,使胃溃疡病人胃痛加重。
  总之,经常适量饮茶,对身体有益无害,但过量饮茶,尤其是饮过多浓茶,就有害无益了。

‹‹什么人不宜喝茶››本文由www.yf1234.com编辑整理

什么人不宜喝茶

《什么人不宜喝茶》相关文章: