调动学生积极性
（二）评价自身的营养状况并交流
引导学生以小组为单位讨论自己的身体健康状况和营养状况
参与讨论，交流，表达
让学生关注并粗略评价自身的营养状况
（三）过度
为了让同学们更好地了解自己的饮食习惯和饮食结构，我们来做一个简单的课堂调查
学生发言，讨论自己的饮食习惯和饮食结构是否正确，并说出科学依据
让学生明白饮食卫生的科学道理，体现教学来自生活，指导学生的日常生活，提高学生日常生活中的科学素养
（四）营养学专家对合理膳食的建议
提问：什么样的饮食习惯和饮食结构才是合理的，才有利于我们健康成长？说说自己的看法
讲述《中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔》的有知识
学生发言，谈谈对正确的饮食习惯和饮食结构的理解
学生发表自己的看法后再给出营养专家的建议，有利于学生更深刻的理解怎样才是正确的饮食习惯和饮食结构
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教学环节
七年级生物膳食指南与食品安全