二年级体育教案 400-600米自然地形跑

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2、   教师领跑学生鱼贯进行

3、   教师击掌示意，学生练习呼吸

4、   教师语言描述，学生内心想象

要求：注意力集中，认真练习

 

 

 

 

 

基

本

部

分

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、400-600米自然地形跑

  动作方法；略

  动作口诀：加速快跑约三十，逐渐进入途中跑，

呼吸有序重心高，快到终点争分秒。

 

  难    点：控制速度，量力而行

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二年级体育教案 400-600米自然地形跑