2、 口令结合语言提示
（1）头部绕环
头部向左、后、 右、前方绕环一周
（2）上肢伸展
充分伸展上肢
（3）压胸压腿
幅度由小到大
（4）身体侧屈
左右肩去触垫子
（5）展含胸
含胸时收紧身体，展胸时抬头挺胸
（6）后踢腿
后腿尽量踢高
一人一垫
随老师一起练习
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英语教案－体育与健康实践课教案