重视孩子的用脑节奏

　　重视孩子的用脑节奏。健康生活小常识话你知，人的脑力活动和体力活动交替进行，可以起到互相补充的作用，而且是一种消除疲劳的有效而积极的方式。
　　儿童的行为常常受着直接兴趣的支配。玩得起劲时，他们可以成天地玩下去，什么功课、疲劳统统丢到脑后去了。结果造成疲劳过度，玩物丧志，学业荒废。而看书起劲时，他们可能无休止地看下去，忘了吃饭，忘了睡觉，以致造成神经紧张，视力下降，脑细胞疲劳。由于脑细胞的疲劳不像肌肉纤维细胞那样具有明显疼痛感觉，因此常常容易被人忽视。
　　家长要十分重视对儿童进行用脑节奏性的教育。在安排学习时，在把读、看、说、写、算、玩交替进行，也可以让孩子听听音乐，画画图画，专心做一件事，过一段时间后再换一件事做。这是积极的休息，既保证了用脑的高效率，获得更多的知识养料，又保护发展了大脑。
　　古人说：“用笔不灵看燕舞，行文无序赏花开。”这也说明用脑要有节奏。生理学家巴甫洛夫说：“在人类机体活动中，没有任何东西比节奏性更有力量了。”