台湾出了很多漂亮的名模，有众所周知的林志玲，还有很多其他的名模，她们不仅身材暴好，而且她们的皮肤也特别好，下面一起来看看几位名模的美丽秘诀
白歆惠的美丽秘诀
1.注意进食时间：平时就会注意自己的进食时间，例如晚上8点后绝不吃东西，让身体适当的消化，没有负担。
2.只喝开水：让自己食成只喝开水，不喝含有糖份或咖啡因的饮料，把会影响美丽的破坏因子，通通排除在外。
3.挑选食物：不吃含有淀粉类的食物，如果肉类和淀粉类同时混着吃，小心容易变胖。
4.脚部保养：每天睡觉前，一定要记得抬腿，脚后跟也要定期磨砂去角质，维持腿部曲线与肤质。
5.适当运动：饭后20分钟内绝对不要坐着，要多多走路，以避免产生可怕的小腹。
6.清洁秘诀：平常在家没化妆的时候，只用清水洗脸即可，让肌肤完全没有负担，自由的呼吸与休息。
7.专业护肤：有做脸的习惯，每周固定做一次海泥敷脸的深层清洁，让保养品更容易吸收与发挥效用。
8.吃的保养品：平时会多多补充维他命B、C、E，让气色红润、活力满点。
9.注意睡眠：尽量让自己几乎不熬夜，每天一定要睡满8个小时，让皮肤好好休息，体力完全恢复。
10.微笑带来好心情：漂亮宝贝也要注意常微笑，散播欢乐气息，好心情就会有好气色，天天都开心。
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张珈瑜的美丽秘诀
1.简单装扮：化平时喜欢选择适合自己的装扮，简单合身的衣服就能轻松展现女人味。
2.配件加分：觉得搭配一些如单颗水钻的耳环等小配件，有画龙点睛的效果，为整体造型加分。
3.质感包包：手上或肩上搭配一个有质感的包包，就算穿着色彩简单的衣服，照样出色抢眼。
4.清洁与敷脸：多多敷脸，并做好基本的深层清洁动作，让皮肤可以自然呼吸。
5.呵护秀发：洗澡时会经常护发，让整个人重头开始，永远保持神采奕奕。
6.抬腿运动：每天睡觉前，一定做5分钟的抬腿运动，长期下来可以美化腿部曲线，自信满满。
7.身体乳液：洗完澡后，一定擦上身体乳液，尤其是容易干燥的腿部，让全身上下都永保亮丽。
8.补充水分：每天极尽所能地多喝水，绝不会让自己变成干妹妹。
9.自信满点：培养自己的自信心，魅力与美丽自然而然的由内而发，成为漂亮宝贝。
10.笑容满面：提醒自己要常常面带笑容，给自己与周边的朋友与同事带来好心情之外，还可以树立好人缘。
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姚采颖的美丽主张
1.喝黑咖啡消水肿：习惯一早起来便喝黑咖啡，可以利尿排水，减轻水肿现象。
2.雕塑腿型：一星期做两三次腿部雕塑，方法是擦上瘦腿霜，然后紧紧裹上保鲜膜，最后再穿上药妆店买来的束腿袜，并且抬腿15分钟，会让腿部(尤其是小腿)线条紧实、纤细。有时候冬天穿长裤时也会如法泡制，还有御寒的功能呢！
3.敷着面膜洗澡：洗澡时，热水蒸气会让毛孔张开，面膜营养素便更容易吸收。
4.身体去角质：每周做一次身体去角质，让身体的肌肤保持光滑清洁。另外也特别重视泡脚，有帮助排水的功效。
5.每天护发：洗完头后擦上护发素并以热毛巾包裹，最后再戴上护发帽，等洗完澡后再冲洗干净，有时为了头发吸收多一点营养，甚至边护发边看电视或上网。
台湾名模的美丽秘诀