体育教案－连续跳

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二、有人扶持的手倒立

 

要求：加强保护与帮助

 

 

 

1、集队

2、放松

3、小结

4、布置回作

全班学生到指定地点集合成四列横队

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要求：遵守纪律，精神饱满

 

 

组织：体操队形

教法：1、教师喊囗令；

      2、学生听囗令练习。

要求：认真做好准备活动。：

 

 

 

组织：如图

教法：1、讲解示范连续单脚交换跳；

      2、学生练习；

      3、双脚连续跳的练习；

4、两人蹲跳的练习；

5、小结评比。

 

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