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幸福比成功更重要

浏览次数: 247次| 发布日期:01-01 16:07:00 | 心灵鸡汤
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  如今的人们都在执著地追逐财富,拼命地奔跑在钱的大道上,追得心力交瘁而不自知,跑得焦虑重重而不放弃,唯恐自己被时代抛弃。汤玛斯·富勒说:“满足不在多加燃料,而在于减少火苗;不在于累积财富,而在于减少欲念。”财富和幸福是手段与目标的关系。财富的增长并不意味着幸福感的增强,也许在刚刚开始积累财富的阶段,数量的增加让我们倍感幸福和满足;但是随着自己的消费欲望也水涨船高的时候,财富增长的速度落后了欲望的增长,这个时候,我们没有感到幸福,反而感到压抑和痛苦;而当财富积累到一定程度,它只是一个数字而已,幸福则来自于积累财富的过程而不是在享受财富的过程。
  
  心理学家的研究发现:金钱在影响幸福的各种因素中,只起到1/5的作用,而在构成美好生活的因素中,则只起到1/6的作用。金钱真正能给你带来安全感吗?
  
  生活中有许多人,对金钱抱以了金钱本身所不能承载的期望。你是不是这样想过:
  
  只要我有很多钱,我就会觉得很自信,感觉很好。
  
  只要我有很多钱,就会有更多的人尊重我,喜欢我。
  
  只要我有很多钱,我会感觉十分安全,包括我的生活也会有保障。
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  可以说,一旦你有上述三种想法中任何一个时,你就会被金钱所控制,并且为之感到恐惧和忧虑,你总是觉得钱不够多,而且收入很难获得增加,而你的愿望也没有办法实现,这使得你总是绝望和消极,因而更渴望金钱,更因为缺乏金钱而感?a href="http://www.yf1234.com/3/" target="_blank" class="infotextkey">讲话踩⒉蛔孕藕筒豢炖帧?br />  
  不妨坦诚地问一下自己,没有得到那些你其实并不迫切需要的东西,真的让你很不快乐吗?你还要继续为那些无休止的欲望奔波苦恼却放弃享受现在所拥有的吗?
  
  唯一的答案是,金钱在满足了我们最基本的需求后,它既不会带来快乐,也不会带来不快。
  
  如果我们年收入在4-5万元时,我们感到快乐并且过得有意义,那么在我们有更多的钱时,我们也能感到快乐,过得有意义。如果我们年收入在3-4万元时,我们感觉不到快乐,并常常伴有焦虑,感觉生活过得没有意义,那么即使我们每年挣到一百万结果也一样,我们仍然是不懂得使自己快乐、生活得有意义、爱做无谓担忧的人,所不同的是,我们在更好的生活条件里不快乐。
  
  1.不妨重新来认识一下"金钱",它在我们生活中都有什么作用呢?请不要过分夸大它在我们心目中的地位。
  
  2.正确使用金钱,既要善于节约和储蓄,又要懂得适时地享受使用金钱带来的快乐。
  
  3.不与别人比较。提醒自己,金钱只是我实现幸福的一个工具而已。
  
  二情感与幸福
  
  爱体现为一种生活、心态、责任和人生。黄昏的厨房冒着热气的汤煲是爱,冬日的路灯下徘徊期盼的身影是爱,斑马线上握紧的双手是爱,熟睡时加在身上的薄被也是爱。这种人与人之间的关切与关心体现为爱,它是一种正向的感情。爱有积极的爱和消极的爱之分,但凡有利于感情表达、有利于促进双方信任、理解、沟通的爱情都是积极的,相反,则是消极的。
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  想知道你的爱情是否具有安全感吗?
  
  包括弗洛利在内的多位心理学家编制了一个爱情问卷,此问卷将人的爱情分为三种类型:
  
  1.我发现自己较为容易与人亲密相处,能自然地依赖他人,也能让他们依赖自己。我不经常担心被人疏远,或在乎他人离我太近。
  
  2.我对与他人亲密接触感觉有些不舒服,我发现自己难以完全地信任他人,难以让自己依赖他人。当某人离我太近时,我感到紧张。我喜欢对方主动要求我爱他,向我表示爱。

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