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体育教案-少年拳

浏览次数: 116次| 发布日期:06-12 15:10:54 | 初中体育教案
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要求:认真练习,动作协调

 

组织教法:

分成四大组,每组组长领取器材,带至场地,组织练习。

教师巡回指导,指点练习。

要求:分工练习,注意安全。

稳定

情绪

身心

健康

阶段

5分

一、放松活动

1、放松四步舞

2、意念放松

二、集合,总结本课情况。回收器材。

三、下课,师生再见。

 

 

 

组织教法:四队体操队形散开,集体进行放松活动

要求:放松充分,精神愉快。

练习

密度

 

36%

运动量

指数

1.6

心理

曲线

预计

场地

器材

田径场

篮球四个,足球两个,排球两个,长跳绳两根。

小结

 



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